Erdbeer-Bananen Milchshake in 2 Schritten

Erdbeer-Bananen MilchshakeFoto: Anna Gieseler
Zeit gesamt 5 Min.
Zubereitungszeit 5 Min.
Schwierigkeit Leicht
Zubereitung
  • 1
    Alle Zutaten in den Mixtopf geben und 1 Min. | Stufe 10 mixen. In Gläser füllen und servieren.
  • 2
Tipp

Der Shake ist blitzschnell zubereitet und eignet sich auch als Frühstück zum Mitnehmen oder als Snack für zwischendurch. Füllt ihn nach der Zubereitung einfach in To-go-Flaschen und verschließt diese gut. Damit die Bananen bis zum Verzehr den Shake nicht bräunlich färben, zusätzlich 1–2 EL Zitronensaft mit den übrigen Zutaten in den Mixtopf geben.

Nährwerte
(Pro Glas)
212
Kalorien
7 g
Eiweiß
29 g
KH
7 g
Fett
Glutenfrei
Vegetarisch
Zutaten
  • Gläser á 300 ml 4
  • 750 g Haferdrink
  • 2 Bananen, in Stücken
  • 350 g Erdbee…
  • Noch 0 weitere Zutaten...
In die Einkaufsliste Kochmodus starten
Das könnte dir auch schmecken