> Rezepte > Salat > Spitzkohlsalat mit Apfel

Spitzkohlsalat mit Apfel

Name: Spitzkohlsalat mit Apfel
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Österreich
Ingredients: 1 Zwiebel, halbiert; 500 g Spitzkohl, in Stücken; 1 Apfel, geviertelt; 80 g Walnüsse; 25 g Olivenöl

Foto: Anna Gieseler

Zeit gesamt 10 Min.

Zubereitungszeit 10 Min.

Schwierigkeit Mittel

Zubereitung

1
Die Zwiebel in den Mixtopf geben und 5 Sek. | Stufe 8 zerkleinern. Anschließend mit dem Spatel nach unten schieben.
2
Die übrigen Zutaten hinzufügen und 8…

Nährwerte

(Pro Portion)

292

Kalorien

7 g

Eiweiß

18 g

22 g

Fett

Glutenfrei

Vegetarisch

Zutaten

Personen 4 {{ recipe_quantity_value}}
1 Zwiebel, halbiert
500 g Spitzkohl, in Stücken
1 Apfel
Noch 7 weitere Zutaten...

In die Einkaufsliste Kochmodus starten

Das könnte dir auch schmecken

1 Std. 20 Min.

Kirschtomaten mit Basilikumcreme

Mein Wochenplaner Heute

{{$datedns.format(days[0].date, "dd")}} {{$datedns.format(days[0].date, "LLL")}} - {{$datedns.format(days[6].date, "dd")}} {{$datedns.format(days[6].date, "LLL")}}

Rezepte zur Einkaufsliste

Wochenplan drucken

Diese Woche leeren

{{$datedns.format(days[0].date, "dd")}} {{$datedns.format(days[0].date, "LLL")}} - {{$datedns.format(days[6].date, "dd")}} {{$datedns.format(days[6].date, "LLL")}}

Heute {{$datedns.format(day.date, "EEEEEE")}} {{$datedns.format(day.date, "dd")}}.{{$datedns.format(day.date, "LLL")}}

Rezept anzeigen Auf die Einkaufsliste Rezept drucken Aus dem Wochenplan entfernen

{{entry.recipe.title}}

Mein Wochenplaner

Heute

{{$datedns.format(days[0].date, "dd")}} {{$datedns.format(days[0].date, "LLL")}} - {{$datedns.format(days[6].date, "dd")}} {{$datedns.format(days[6].date, "LLL")}}

Rezepte zur Einkaufsliste

Wochenplan drucken

Diese Woche leeren

Heute {{$datedns.format(day.date, "EEEEEE")}} {{$datedns.format(day.date, "dd")}}.{{$datedns.format(day.date, "LLL")}}

Rezept anzeigen Auf die Einkaufsliste Rezept drucken Aus dem Wochenplaner entfernen

{{entry.recipe.title}}

{{rangetext}}

Spitzkohlsalat mit Apfel

Einfache vegetarische Wirsing-Lasagne

Spitzkohleintopf mit Veggie-Hackbällchen

Asiatischer Karotten-Kohlrabi-Salat

Kirschtomaten mit Basilikumcreme