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Granola-Riegel

Name: Granola-Riegel
Cook time: 5 min
Total time: 1 h 5 min
Yield: 14
Cuisine: Deutschland
Ingredients: 60 g Walnüsse; 60 g Mandeln; 90 g getrocknete Cranberrys; 150 g kernige Haferflocken; 370 g Bananen, in Stücken; Mark von 1 Vanilleschote

Foto: Anna Gieseler & Kathrin Knoll

Zeit gesamt 1 Std. 5 Min.

Zubereitungszeit 5 Min.

Schwierigkeit Leicht

Zubereitung

1
Den Backofen auf 170 °C Umluft vorheizen. Ein Blech mit Backpapier belegen. Die Walnüsse mit den Mandeln in den Mixbehälter geben, 7 Sek. | Stufe 7 zerkleinern und umfüllen.
2
Die Cranberrys in den Mixbehälter geben…

Nährwerte

(Pro Riegel)

212

Kalorien

7 g

Eiweiß

23 g

11 g

Fett

Laktosefrei

Vegetarisch

Vegan

Zutaten

Riegel 14 {{ recipe_quantity_value}}
60 g Walnüsse
60 g Mandeln
90 g getroc…
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