Schoko-Hummus mit Datteln und Haselnüssen
Zeit gesamt
5 Min.
Zubereitungszeit
5 Min.
Schwierigkeit
Leicht
Zubereitung
-
1
Haselnüsse 15 Sek. | Stufe 8 zerkleinern. Mit dem Spatel nach unten schieben. Die übrigen Zutaten zugeben und alles 30 Sek. | Stufe 8 cremig pürieren. Ggf. zwischendurch mit dem Spatel nach unten schieben.
- 2Je nach gewünschter Konsistenz noch…
Tipp
Schoko-Hummus ist die süße Variante des beliebten Klassikers. Reich dazu verschiedene Obststicks, Kekse oder Cracker.
Nährwerte
(Pro Portion (30 g))
64
2 g
9 g
3 g
Laktosefrei
Glutenfrei
Vegetarisch
Vegan
Zutaten
- g 570
- 50 g Haselnüsse
- 240 g Kichererbsen (Dose), abgetropft
- Außerdem
- 100 g Datteln
- Noch 6 weitere Zutaten...
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