Waffeln mit Gemüsequark

Waffeln mit GemüsequarkFoto: StockFood / für ZS Verlag / Hoersch, Julia
Zeit gesamt 25 Min.
Zubereitungszeit 25 Min.
Schwierigkeit Leicht
Zubereitung
  • 1
    Für den Dip Paprika in den Mixtopf geben und 4 Sek. | Stufe 5 zerkleinern. Mit dem Spatel nach unten schieben. Quark, grünen Teil der Frühlingszwiebeln sowie je 2 Prisen Salz und Pfeffer zugeben und 10 Sek. | Linkslauf | Stufe 3 vermengen. Umfüllen und den Mixtopf spülen.
  • 2
    Für die Waffeln Karotte mit dem weißen…
Nährwerte
(Pro Portion)
364
Kalorien
20 g
Eiweiß
55 g
KH
8 g
Fett
Vegetarisch
Zutaten
  • Personen 4
  • Für den Dip
  • 1 rote Paprikaschote, in Stücken
  • 250 g Quark
  • Für die Waffeln
  • 4 Frühli…
  • Noch 8 weitere Zutaten...
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