Kürbiswaffeln mit Apfelkompott und Zimtsahne

Kürbiswaffeln mit Apfelkompott und ZimtsahneFoto: Frauke Antholz
Zeit gesamt 1 Std. 20 Min.
Zubereitungszeit 1 Std. 20 Min.
Schwierigkeit Leicht
Zubereitung
  • 1
    Den Kürbis waschen, entkernen, schälen und in grobe Stücke schneiden (Kantenlänge ca. 4 cm). 1000 g Wasser in den Mixbehälter füllen, den Kürbis im tiefen Dampfgaraufsatz verteilen, diesen Aufsetzen, mit dem Deckel verschließen und 30 Min. | Dampfgaren garen.
  • 2
    Den tiefen Dampfgaraufsatz absetzen…
Tipp

Wasche die Zimtstange mit lauwarmen und lasse sie anschließend trocknen. Du kannst sie noch zahlreiche weitere Male verwenden, da die Aromen nur langsam freigesetzt werden.

Nährwerte
(Pro Portion)
586
Kalorien
10 g
Eiweiß
79 g
KH
24 g
Fett
Vegetarisch
Zutaten
  • Personen 4
  • 550 g Butternutkürbis
  • 800 g Äpfel, geschält und in Stücken
  • 1 Zitrone
  • Noch 16 weitere Zutaten...
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