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Blitz-Ampelsalat

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AmpelsalatFoto: Anna Gieseler
Zeit gesamt 15 Min.
Zubereitungszeit 15 Min.
Schwierigkeit Leicht
Zubereitung
  • 1
    Alle Zutaten bis auf die Sonnenblumenkerne in den Mixtopf geben und 5 Sek. | Stufe 5 zerkleinern. Auf Schüsseln verteilen und mit Sonnenblumenkernen garniert servieren.
  • 2
Nährwerte
(Pro Portion)
189
Kalorien
5 g
Eiweiß
23 g
KH
9 g
Fett
Laktosefrei
Glutenfrei
Vegetarisch
Vegan
Zutaten
  • Personen 4 ${ recipe_quantity_value}
  • 200 ${ingredients[0].amount.toString().replace('.', ',')} g Karotten, in Stücken
  • 200 ${ingredients[1].amount.toString().replace('.', ',')} g Paprika, in Stücken
  • 200 g Brokko…
  • Noch 7 weitere Zutaten...
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