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Fruchtaufstrich aus 3 Zutaten

Name: Fruchtaufstrich aus 3 Zutaten
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 3
Cuisine: Deutschland
Ingredients: 500 g Beeren (TK), aufgetaut; 200 g Dattelmus

Foto: Anna Gieseler

Zeit gesamt 5 Min.

Zubereitungszeit 5 Min.

Schwierigkeit Leicht

Zubereitung

1
Alle Zutaten in den Mixtopf geben und 20 Sek. | Stufe 8 pürieren. In sterile Gläser füllen und verschließen.
2

Tipp

Haltbarkeit: Im Kühlschrank gelagert ca. 1 Woche haltbar.

Nährwerte

(Pro Portion (1 EL) )

9

Kalorien

0 g

Eiweiß

2 g

KH

0 g

Fett

Laktosefrei

Glutenfrei

Vegetarisch

Vegan

Zutaten

Gläser á 200 ml 3 {{ recipe_quantity_value}}
500 g Beeren (TK), aufgetaut
200 g Dattelmus
1 TL Zitron…
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