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Schoko-Chiapudding mit Beeren

Schoko-ChiapuddingFoto: © StockFood/Addictive Stock
Zeit gesamt 1 Std. 40 Min.
Zubereitungszeit 10 Min.
Schwierigkeit Mittel
Zubereitung
  • 1
    Chiasamen mit Sojadrink, Wasser, Proteinpulver, Zimt, Vanilleextrakt sowie 1 EL Erythrit in den Mixtopf geben, 30 Sek. | Linkslauf | Stufe 3 verrühren und umfüllen. Die Mischung etwa 30 Min. quellen lassen. Den Mixtopf spülen.
  • 2
    In der Zwischenzeit die Schokolade in…
Tipp

Anstelle der Chiasamen könnt ihr auch Leinsamen verwenden. Sie haben sehr ähnliche Vorzüge wie Chiasamen und sind zudem heimisch. Schaut, was ihr in eurem Supermarkt bekommt und probiert beides aus!

Nährwerte
(Pro Portion)
400
Kalorien
30 g
Eiweiß
25 g
KH
23 g
Fett
Glutenfrei
Vegetarisch

Schokofans aufgepasst! Hier findest du das perfekte Puddingrezept für deine Low-Carb-Ernährung. Dieser gesunde Sattmacher wird all deine süßen Gelüste stillen. Aus dem Superfood Chiasamen und dunklem Kakaopulver mixt du in deinem Monsieur Cuisine einen cremigen Schoko-Chiapudding mit frischen Beeren. 

Rezept für Schoko-Chiapudding im Monsieur Cuisine

Zum Frühstück, als Nachtisch oder einfach Zwischendurch? Diese Entscheidung liegt bei dir. 

Zutaten
  • Personen 4
  • 100 g Chiasamen
  • 400 g Sojadrink
  • 400 g Wasser
  • Noch 9 weitere Zutaten...
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