Süßkartoffel-Pommes selber machen

Süßkartoffel-Pommes selber machenFoto: Anna Gieseler
Zeit gesamt 40 Min.
Zubereitungszeit 40 Min.
Schwierigkeit Mittel
Zubereitung
  • 1
    Die Süßkartoffelstifte mindestens eine Stunde in einer Schüssel mit kaltem Wasser einweichen.
  • 2
    Den Rühraufsatz in den Mixtopf…
Tipp

Im heißen Ofen ca. 25–30 Min. backen, dabei nach der Hälfte der Zeit einmal wenden. Vor dem Servieren mit 1 TL Salz würzen. Tipp Durch das Einweichen in Wasser wird den Süßkartoffeln Stärke entzogen und die Pommes gelingen knuspriger. Das Wenden in Eischnee kurz vor dem Backen sorgt für eine tolle würzige Kruste auf den Pommes.

Nährwerte
(Pro Portion)
328
Kalorien
6 g
Eiweiß
75 g
KH
2 g
Fett
Laktosefrei
Glutenfrei
Vegetarisch
Zutaten
  • Personen 4
  • 1000 g Süßkartoffeln, geschält und in Stiften (7x1 cm)
  • 2 Eiweiß
  • Salz
  • Noch 3 weitere Zutaten...
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