Zucchini garen

Zucchini garenFoto: Kathrin Knoll
Zeit gesamt 30 Min.
Zubereitungszeit 30 Min.
Schwierigkeit Leicht
Zubereitung
  • 1
    Wasser mit Gewürzpaste in den Mixtopf geben. Die Zucchini im Dampfgaraufsatz verteilen, Deckel verschließen und aufsetzen. Dann 12 Min. | Dampfgaren.
  • 2
    Dampfgaraufsatz abnehmen und die…
Tipp

Gedämpfte Zucchinischeiben mit etwas Sour Creme sind ein toller Snack für Zwischendurch.

Nährwerte
(Pro 100 g)
23
Kalorien
2 g
Eiweiß
3 g
KH
0 g
Fett
Laktosefrei
Glutenfrei
Vegetarisch
Vegan
Zutaten
  • g 500
  • 1000 g Wasser
  • 1 TL Gemüse-Gewürzpaste
  • 500 g Zucchi…
  • Noch 0 weitere Zutaten...
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