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Fettarme Linsen-Zucchini-Bratlinge mit Joghurt-Dip

Linsen-Zucchini-Bratlinge mit Joghurt-DipFoto: Frauke Antholz
Zeit gesamt 45 Min.
Zubereitungszeit 45 Min.
Schwierigkeit Leicht
Zubereitung
  • 1
    Petersilie im Mixbehälter 5 Sek. | Stufe 8 zerkleinern, etwas davon beiseitelegen. 80 g Quark, Joghurt 0.25 TL Salz, 2 Prisen Pfeffer, etwas Zucker und Zitronensaft in den Mixbehälter geben und 10 Sek. | Stufe 3 verrühren. Umfüllen und Mixbehälter spülen.
  • 2
    Zucchini in den Mixbehälter geben und 8…
Nährwerte
(Pro Portion)
484
Kalorien
23 g
Eiweiß
64 g
KH
18 g
Fett
Vegetarisch
Zutaten
  • Personen 4
  • Blättchen von 0.5 Bund Petersilie
  • 120 g Quark
  • 100 g Sahnej…
  • Noch 15 weitere Zutaten...
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