Veganer Avocado-Hummus mit Tahin
Zeit gesamt
10 Min.
Zubereitungszeit
10 Min.
Schwierigkeit
Leicht
Zubereitung
-
1
Kichererbsen in den Mixtopf geben und 10 Sek. | Stufe 9 zerkleinern. Mit dem Spatel nach unten schieben, die übrigen Zutaten zugeben und 20 Sek. | Stufe 5 vermengen.
- 2Das Avocado-Hummus in eine Schüssel…
Tipp
Tahin ist eine orientalische Paste aus gemahlenem Sesam.
Nährwerte
(Pro Portion (30 g))
52
1 g
5 g
3 g
Laktosefrei
Glutenfrei
Vegetarisch
Vegan
Zutaten
- g 600
- 265 g Kichererbsen (Dose), abgetropft
- Fruchtfleisch von 2 Avocados
- 25 g Tahin
- Noch 7 weitere Zutaten...
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